Главный внештатный специалист столичного департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников рассказал о простых и эффективных средствах профилактики гриппа и простуды.
Выходя из дома, с собой следует брать носовой платок с каплями масла чайного дерева, можжевельника, кедра или хвои. "В их составе есть биологически активные вещества, имеющие способность убивать бактерии и грибки, снижая активность вирусов", - пояснил Тяжельников, пишет РИА Новости.
Также жителям мегаполисов полезно использовать эфирные масла лаванды, апельсина, мяты, иланг-иланга, бергамота и розы. Они обладают расслабляющим действием и защищают от стресса.
